Sehnst du dich nach Ruhe und Zeit für dich selber? Eine Auszeit von deinem vollgepackten Alltag, um mit neuen
Impulsen und frischer Energie wieder zu starten: Vielleicht leichter und gelassener?
Dann begleite uns auf einen unserer Evolution Retreats. Das Wort Retreat bedeutet
Rückzug. Es wird ein wunderschöner Rückzug zu dir selber.
Lerne mentale und physische Techniken und Instrumente kennen wie z.B. Yoga, Meditation, Mentaltraining, Bewusstseins- & Energiearbeit oder Klangtherapie. All diese
Tools helfen dir deinen Geist mit seinen Gedanken und Gefühlen und auch deinen Körper besser zu verstehen und zu lenken. Du wirst entdecken, was alles in dir steckt und
wie du diese Kraft für dich, dein Leben und deine Wünsche nutzen kannst.
Yoga Retreat im Wallis 19.-21. Januar 2024 mit
Meditation & Persönlichkeits-Coaching
*
"Zeit für dich" - Retreat in Zypern vom 16. - 23. Februar 2024
*
Yoga & Klang mit Sandra & Marco in Laveno am Lago Maggiore vom 25. - 28. April 2024
*
Yoga & Klang mit Sandra & Marco in Laveno am Lago Maggiore vom 17. - 20. Oktober 2024
*
"Zeit für dich" - Retreat in Zypern vom 1. - 8. November
2024
*
Sandra ist die Gründerin von Evolution Retreats und liebt das Reisen & Wirken an magischen Orten.
Sie praktiziert Yoga und Meditation seit 2010. Sie hat mehrere Yogalehrer-Ausbildungen in Indien absolviert und unterrichtet mit viel Leidenschaft Hatha, Ashtanga, Vinyasa Yoga, Meditation und Pranayama seit 2013.
Sie ist fasziniert von traditionellen und modernen Techniken, die Menschen helfen Körper, Geist und Seele zu verbinden um ihr eigenes kraftvolles Potential zu entfalten.
Sandra arbeitet als Herzensweg-Coach und begleitet Menschen auf den Herzensweg. Sie nutzt unterschiedlichste Coachingtechniken aus dem NLP, der Bewusstseinsarbeit, der Energiearbeit und der Aurachirurgie.
Sie liebt es dieses Wissen in ihre Workshops und Retreats zu integrieren.
Thai Yoga Massage und Reiki sind weitere Passionen, die sie regelmässig
übt und mit Menschen teilt.